Активность
Елена регистрируется. Приветствуем!
6 дней назад
Алинка регистрируется. Приветствуем!
8 дней назад
Мячик регистрируется. Приветствуем!
10 дней назад
Девочки спасибо за поддержку и советы. Да, Вика, баночный делаю раз в неделю. Но сняла боль и зажимы обычным ЛФК для шеи. Шея завертелась и удлинилась без рев-ик .Мышцы отдохнули,купила курс миофасц
10 дней назад
Cheremuha регистрируется. Приветствуем!
11 дней назад
Татьяна: Добрый день Виктория Если у вас есть скайп мы могли бы пообщаться в реальности Татьяна Татьяна, здравствуйте. Ответила вам в л.с.
12 дней назад
Natalia регистрируется. Приветствуем!
13 дней назад

Вся лента активности

Новые материалы
Первые признаки возраста на лице
Первые признаки возраста на лице
               Рано или поздно любое лицо начинает меняться. Причем, обычно, первичные возрастные изменения не заметны глазу -  тем не менее, мы можем их констатировать. Очень часто можно...
Вакуумный баночный массаж лица
Вакуумный баночный массаж лица
Морщины на шее
Морщины на шее
Морщины на шее.   Морщины на шее могут появиться очень рано. Давайте поговорим о том, как с ними можно бороться.  
Фитнес для полных
Фитнес для полных
    Так получилось, что в сети и в жизни мне постоянно попадаются   люди, имеющие вес 90 и более килограмм, которые не знают, как похудеть, и думают, что с таким весом это вообще невозможно....
Гормональная йога для тех, кому за 30.
Гормональная йога для тех, кому за 30.
Йога для Гормонального Равновесия омолаживает тело и успокаивает душу. Это целостная система, разработанная специально для женщин. Сочетание...
Спазмы и гипертонусы мышц лица
Спазмы и гипертонусы мышц лица
  В статьях о косметологии, лицевых гимнастиках и омоложении часто встречаются такие слова  как «гипертонусы», «спазмы»,  «зажимы» в мышцах лица.  Эта статья для тех, кто не имеет четкого...
Надеваем "маску" молодого лица
Надеваем "маску" молодого лица
         От того, какую "маску" мы "носим" чаще всего в повседневной жизни, зависит  молодость нашего лица....
Осанка лица и невидимые нити
Осанка лица и невидимые нити
Автолифтинг-массаж
Автолифтинг-массаж
  Очень простой, безопасный и эффективный массаж для лица.
Морщины у глаз
Морщины у глаз
 Работа с веками — одна из самых сложных. Ведь кожа в этой области наиболее тонкая и нежная, а морщинки провоциуются на ней постоянно — при улыбке, щурении, сосредоточении. Тем не менее,...
Комплексный подход - наше всё
Комплексный подход - наше всё
 Качать одну какую-то мышцу для устранения морщин в какой-либо зоне лица — это неэффективно.