Чем только красавицы не делают массаж лица – тряпочками, ложечками, кубиками льда и… банками! Вакуумный массаж эффективен в борьбе с дряблостью, морщинами и помогает избежать хирургического вмешательства и инъекций.
Действие банок на возрастное лицо
Систематически проводимый массаж банками влияет на кожу следующим образом:
- разглаживает мелкие морщины (гусиные лапки, «гневную» складочку) и уменьшает резкость глубоких (например, очерченные носогубные складки);
- освежает цвет лица и возвращает его к палитре персиково-розовых оттенков;
- повышает визуальную упругость кожи лица и сужает поры;
- осветляет пигментацию и покраснения;
- снимает отечность;
- убирает второй подбородок и подтягивает контуры лица.
Вакуумный метод дает тройной результат:
- расслабление зажатой мускулатуры лица – разглаживание морщин и снятие спазма;
- разгон обменных процессов лимфы и крови – ликвидация отеков и жирного лоска;
- создание микротравм в глубоких слоях кожи – стимуляция гиперкомпенсации (рост мышц в процессе их заживления) и поддержка мускулов в тонусе за счет активации фибробластов и выработки коллагена.
Баночки для массажа
Самый простой вариант приспособлений – силиконовые баночки разного диаметра в наборе. Они бывают с резиновой грушей или без. Покупайте только косметические принадлежности: медицинские банки применительно к лицу не дадут нужного результата!
Требуются сосуды нескольких видов: маленькая (1 см), средняя (до 3 см) или большая (около 5 см). Чем меньше баночка, тем поверхностнее ее работа. Большой диаметр опционален, можно заменить его средним – для проработки глубинных кожных слоев и мышц. Крупные баночки удобны для работы с рельефом кожи тела и избавления от целлюлита.
Массажное масло
Без смягчения и жирного скольжения манипуляции с лицом производить нельзя. Лучше применять растительные масла холодного отжима без добавок. Подойдет оливковое, масло жожоба, авокадо или виноградных косточек. Главное – соблюдать условия хранения: в темном и прохладном месте. Для аромата можно капнуть в основу немного эфирного масла.
Перед началом процедуры
- Разогрейте мышцы лица. Примите душ, хорошо согрев, но не распарив кожу.
- Очистите лицо от косметики и секрета сальных желез. Помните, что все, что находится на коже, под влиянием баночного массажа может впитаться глубже.
- Щедро нанесите на лицо масло, разогретое в ладонях. Баночка должна скользить по смазанной коже.
Техника лицевого массажа банкой
- Статический массаж. Слегка сомните пальцами силиконовое тело банки и приложите ее к лицу, начиная с бережного вакуума, втянув кожу всего на 2-3 мм. Подержите 5 секунд и отнимите от участка, ослабив давление на банку (либо ее латексную грушу).
- Динамический массаж. Немного сплющите бока баночки и приложите к выбранному участку лица. Аккуратно передвигайте банку, но осторожно, чтобы кожа внутри не сминалась и не тянулась.
Баночный массаж лица: упражнения
Статический массаж затрачивает длительное время. Дома легче обрабатывать лицо «динамикой». Чем больше диаметр горлышка, тем глубже слои, на которые идет воздействие. Чтобы снять зажатость мышц, возьмите среднюю баночку и пройдитесь по щекам, скуловым косточкам, челюстной линии, лбу. Маленький сосуд обрабатывает гусиные лапки у глаз, массирует носогубные складочки и оказывает точечный омолаживающий эффект.
3 упражнения для молодости лица
- Массаж щек и скуловой линии. Средней банкой поводите от носовых крыльев к виску полукругом, потом по «линии смеха» к мочке уха. Ранимый участок под глазами не затрагивайте. По каждому из «маршрутов» пройдите четырежды, снимая банку в начале пути.
- Подбородочный массаж. Чтобы убрать второй подбородок, обрабатывайте область по контуру лица 4 раза.
- Массаж лба. Среднего размера банкой помассируйте плоскую часть по центру вверх и вниз, к переносице. Затем – от середины в стороны. Все движения повторите 4 раза. Брови лучше не трогать.
Противопоказания лицевого массажа
- Склонность к тромбам.
- Проблемы со свертываемостью крови.
- Повышенное АД.
- Гипотония и ВСД.
- Воспаления лицевых нервов.
- Раны, царапины, ссадины на лице.
- Сыпь акне или аллергия.
- Повышенная температура.
- Пластические операции в прошлом.
Массаж можно делать по 2 схемам: профилактические постоянные сеансы с перерывами или комплексный экспресс-курс. Главное – хорошее настроение и самочувствие. Регулярное проведение (пары раз в неделю в течение 1 месяца будет достаточно) и правильная техника гарантируют улучшение внешнего вида лица и внутреннего состояния дермы и мышц. Результат достигается именно в перерывах между сеансами, поэтому не нужно усердствовать и делать массаж банками слишком часто. Во всем, а в красоте – особенно, важна мера.
