Уход за юной кожей предполагает соблюдение принципа золотой середины – не упускать из виду имеющиеся и потенциальные проблемы и не переусердствовать с anti-age. Самое важное – это защита от УФ-лучей и увлажнение. Все остальные антивозрастные процедуры, химические и механические манипуляции в косметологическом кабинете молодым девушкам пока ни к чему. Предлагаем вам основу ухода и 10 простых советов для тех, кому еще далеко до тридцати.
Уход за кожей лица и тела зиждется на трех китах – очищении, увлажнении и защите.
Проводите очищение два раза в день, утром и вечером. Частота зависит от того, наносите ли вы макияж и как обычно проводите дни: гуляете ли на улице или сидите дома, листая социальные сети и избегая пыли города. Утром мойте кожу мягкой пенкой, чтобы смыть сальный блеск после ночи, а вечером, если красились, проведите сперва демакияж – например, мицеллярную воду (ее нужно смывать!) или молочко. Если не использовали декоративную косметику, достаточно снова пенки или геля.
Сейчас ваша кожа сияет, но если ее не увлажнять, то спустя пару лет она отзовется морщинками у глаз и блеклостью кожи. Нехватка влаги сказывается на защите кожи, которая перестает справляться с вызовами внешней среды самостоятельно. Увлажняйте лицо утром и вечером, уделяйте повышенное внимание области вокруг глаз (она первая поддается старению), покупайте специализированные средства и патчи.
Ультрафиолет представляет собой один из тех внешних факторов, которым кожа не в силах противостоять без дополнительной помощи. Лучи не только высушивают кожу, но и вредят ей на клеточном уровне. УФ разрушает коллаген, активизирует пагубные процессы в клетках, что требует ежедневного использования солнцезащитных средств (разумеется, в соответствии с климатом, порой года и временем суток).
В городской среде подойдет фактор защиты с маркировкой 8-15, в жарком климате, на пляже понадобится эмульсия или крем не ниже SPF 20.
Молодая кожа имеет склонность к возникновению небольших неприятностей в виде прыщиков, угрей, расширенных пор и в целом лоснящегося внешнего вида. Если у вас из раза в раз наблюдаются несовершенства, независимо от дня менструального цикла и рациона, обратитесь к косметологу. Вероятнее всего, это будет курс: в рамках разового посещения специалист может оказать только консультативную помощь. Врач поможет подобрать грамотный поддерживающий и оперативный уход, чтобы вы могли правильно ухаживать за лицом дома и проводить профилактику проблем.
Средства для очищения не должны быть вязкими, липкими и вызывающими дискомфорт. Свежесть и свобода мимики – вот те ощущения, которые должны возникать у вас после умывания. Самой легкой текстурой обладает пенка.
Не нужно торопиться брать антивозрастной крем, чтобы замедлить появление морщин. Если на креме указано 25+, не покупайте его строго до наступления этого возраста. Омолаживающие средства тоже могут нести в себе риски, поэтому не торопите время и наслаждайтесь естественной молодостью.
Лучше не пользоваться кремами 2 в 1, а покупать разные баночки для ночного и дневного ухода. Дневное средство должно иметь SPF-фактор, ночное может быть любым увлажняющим.
Отдельно выбирайте крем для зоны вокруг глаз. Именно эта область первой реагирует на недосып, отечность и возраст, так как тут кожа чрезвычайно тонкая.
Не перестарайтесь с пилингами и скрабами, чтобы не травмировать кожу. Используйте мягкие вещества с мелкими вкраплениями и щадящим действием. Осторожнее с кислотами, которые могут подсушивать кожу и провоцировать раздражение. Откажитесь от щеточек и грубых губок для умывания.
Не соблазняйтесь на всевозможные чистки в салоне – ваша кожа вполне способна к самовосстановлению, и скрабировать ее жестким усилием не нужно.
Декоративные средства подбирайте также с солнцезащитным фактором – например, тональную основу, блеск для губ, консилер.
К примеру, кожу, склонную к образованию угревой сыпи, стоит обрабатывать средствами с салициловой кислотой в составе: она корректирует имеющиеся несовершенства и становится профилактикой возникновения новых. Увы, с течением времени кожа привыкает к веществу и не отзывается на него. Чередуйте и периодически отменяйте использование средств с кислотой в составе.
Губы не стоит обходить стороной – они имеют тонкую кожу и нуждаются в защите. С собой носите гигиеническую помаду или бальзам, которые можно накладывать под основной цвет блеска или тинта.
Молодая кожа ненавидит плотность структур. Обратите внимание на гели, пенки, флюиды и водную основу средств. Матовые помады заменяйте тинтом или оттеночным бальзамом. Тональной основе предпочитайте корректор и консилер.
Лучше придерживаться одной марки косметики. Иногда средства могут вступать в конфликт между собой, и полем битвы становится ваша кожа. Путем экспериментов и отзывов отыщите ту самую линейку, которой сможете пользоваться с разными целями, будь то ежедневный уход или визаж.
Если по инструкции нужно нажать на дозатор 1-2 раза, не стоит выдавливать полфлакона средства. Эффективность не повысится, косметика израсходуется быстрее, а коже такое отсутствие меры вряд ли понравится.
Любите себя и свое лицо, трепетно заботьтесь о коже и спокойно относитесь ко всем изменениям. Страх старения провоцирует и ускоряет его, принятие естественных процессов и благодарность возрасту – отсрочивают зрелость и омолаживают.
