Правильное питание : теория

RSS-лента

 Основы здорового питания,  выбор диеты, физиология процессов

Правила здорового питания
Вся правда о сахарном диабете.

   Сверхпотребление, в том числе сладкой и рафинированной пищи  -  это одна из  проблем нашего общества. И  несмотря на то, что сахарный диабет — это очень страшная болезнь, люди продолжают запихивать в себя магазинские тортики, батоны, глазированные сырки и прочие сладости, заедая все это плотным обедом.  Статья о том, чем страшен диабет, отчего он появляется и как от него избавиться.

Как похудеть и удержать вес?
Почему женщины так любят диеты?